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鶏もも肉人気レシピ15選！こんにちは！
今回は青梗菜を使った人気レシピをご紹介していきますよ♪
青梗菜といえば中華のイメージが強い野菜。
Ｂカロテンやビタミンが入っており風邪予防におすすめの野菜で、油と一緒に炒め物にすると吸収が高くなるんですよ！
そんな青梗菜を使ったつくれぽ数の多いレシピを下記の種類別にどうぞ♪
▼クリックすると好きなレシピが見れます▼
【つくれぽ数は2017/10/13現在のものです】
【簡単・青梗菜レシピ集】人気レシピ15選！スープ・卵・中華・豚肉と相性抜群！
炒めものレシピ
白菜とチンゲン菜の豚バラ塩あんかけ
具材に絡むアツアツなとろーりあんかけが絶品のこちらのレシピ！塩味でぺろっと行けちゃいます♪つくれぽ数1500件超えの大人気レシピです。
簡単早い♪鶏胸肉とチンゲン菜のマヨ炒め
マヨネーズで炒めてコクのある味わいになっています♪鶏胸肉でも美味しく作るコツも！つくれぽ数300件超えの人気レシピです。
厚揚げとチンゲン菜のサッと炒め煮
ふんわり柔らかな厚揚げと食感の楽しい炒めものレシピです。少しとろみをつけて味を絡ませて♪つくれぽ数900件超えの愛されレシピです。
＊青梗菜と豚ときのこの卵炒め＊
ぱっと炒めるだけで簡単！卵は別に炒めてふんわり食感がポイントですよ♪つくれぽ数1900件超えの大人気レシピです。
台湾料理★青梗菜牛肉玉子のとろとろ炒め
お手軽調理で本格的な台湾料理！ご飯にかけて丼にするのも絶品♪つくれぽ数700件超えの人気レシピです。
青梗菜のふわふわカニカマあんかけ♪
カニカマ×あんかけは最強！優しい味付けで子供もぺろり♪つくれぽ数400件超えの王道レシピです。
サラダ＆副菜レシピ
冷凍保存お弁当★チンゲン菜とツナ炒め
お弁当にも最適☆旨みたっぷりのツナと醤油で合えれば和風おかずに！ポン酢やマヨネーズでアレンジしても美味しいこと間違いなしの簡単レシピです♪
中国発★青梗菜のオイスターソースがけ
青梗菜だけで美味しいなんてびっくり！カリカリのにんにくがアクセントになっています♪
簡単！チンゲン菜のウマウマ♪ナムル
柔らかな葉とシャキシャキ食感の茎が美味しいナムルのレシピです！ごま油とにんにくでやみつきにある味♪つくれぽ数1700件超えの大人気レシピです。
チンゲン菜の和風だし・鰹節炒め
青梗菜だけで簡単にもうひと品作っちゃいましょう！あっさりとした味付けで副菜にぴったり♪
鉄分補給★レンジで青梗菜と海苔のナムル
レンジで簡単♪しっかりめの味付けで箸が止まらぬ美味しさ！貧血予防にもおすすめの鉄分たっぷりナムルです。
スープレシピ
チンゲン菜と卵のトロトロスープ
おとなもこどももみんな大好きな卵の中華スープレシピです。とろとろの青梗菜が美味しい♪つくれぽ数1400件超えの大人気レシピです！
猿も作れる簡単中華 チンゲン菜クリーム煮
煮込むだけ！とっても簡単な色鮮やかクリーム煮のレシピです♪他の青菜でも◎ですよ！
しめじとチンゲンサイの塩麹スープ
しょうがを入れてぽかぽか温まる寒い日にぴったりのスープです♪青菜もきのこも色々変えられる万能レシピですよ！
青梗菜と豆腐のかき玉スープ
お豆腐も入れてほっこり温まるスープのレシピです。お好みでハムや肉も入れるのもおすすめ！つくれぽ数500件超えの愛されレシピです♪
【簡単・青梗菜レシピ集】人気レシピ15選！スープ・卵・中華・豚肉と相性抜群！まとめ
いかがでしたでしょうか？
やはりあんかけや中華系の炒めものが多いですよね♪
シャキシャキ食感の茎は、火を通せばくったり柔らかになる調理が楽しい青梗菜！
ぜひご紹介したレシピを参考にして作ってみてくださいね！
最後までご覧いただきありがとうございました^^
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